孕期

  • 孕期,怀孕妈妈怎么做产后或能恢复好身材?请养成 “一慢三多”的习惯

    孕期,怀孕妈妈怎么做产后或能恢复好身材?请养成 “一慢三多”的习惯

    胎十月,一朝分娩。怀孕生子,对于女人来说是人生中的一件大事,而且孕妈为了满足自身和胎宝宝发育所需,会摄入一些营养比较丰富的食物,这样就会让孕妈妈的体重增加。若孕期体重增长过快,不利于产后身材的恢复。很多人说产后身体的恢复情况和身材,与体质有很大的关系。其实除了体质之外,与孕期的饮食和习惯有很大的关联。对于那些产后身材恢复比较快的女性朋友来说,在整个孕期或许会有这几个好习惯。孕期,孕妈妈若有“一慢三多”的习惯,产后或能恢复好身材。孕期,怀孕妈妈怎么做产后或能恢复好身材?一慢吃饭慢:因为每个人的饮食习惯不同,所以吃饭的...

  • 孕期这样吃,才能生出高颜值宝宝!

    孕期这样吃,才能生出高颜值宝宝!

    谁不想自己的小孩长相可爱,皮肤白皙又Q弹呢,眼睛又大个子又高呢,要想自己的宝宝变漂亮,就要从胎儿时期抓起,那么到底孕妇吃什么,宝宝才能变漂亮呢?下面跟随我一起来详细了解了解吧~1、吃什么宝宝皮肤白我们老话常说:“一白遮百丑。”孩子想要漂亮,白皙的皮肤是少不了的。如果不想宝宝变成“小黑人”的话,就可以多吃些VC食品来阻止宝宝体内黑色素的形成,这样他的皮肤就会洁白无瑕了。此类食品在生活中也比较多见,那么我们一起看看含维生素C含量较高的水果和蔬菜吧!维生素C水果含量(每100g含维生素C)1:酸枣(900mg);2:猕猴...

  • 孕期到底能不能化妆 ?真相居然是... ...

    孕期到底能不能化妆 ?真相居然是... ...

    鸡汤文总是告诉我们,孕期的女性,浑身上下都散发着母性的光辉,所以,怀孕的女人是最美的~~话虽如此,但是,孕期由于雌激素和孕激素的作用,皮肤变差,毛孔粗大,色斑增长、痘痘冒出来,也是不争的事实。毕竟,镜子是不会骗人的。但是孕期就一定会变丑吗?同为女性的女明星们,为什么怀孕后站在镜头前一如往昔,光彩照人?女神baby,天王嫂昆凌,一线女星章子怡......真相是:没有人对孕激素和雌激素是免疫的,怀孕期间选好化妆品,做好护肤工作,一样可以美美哒。经常被问及备孕与孕期护肤的问题,不由得使我想起几年前的一件事情。那年春节趁着...

    孕期 2019-08-13 99 0 孕期化妆护肤
  • 孕期到底要不要防辐射?你需要先知道这 3 点

    孕期到底要不要防辐射?你需要先知道这 3 点

    「辐射」这个词,总能引起人们的恐慌。正因如此,它也成为了商家谋利的万能道具。防辐射服、防辐射贴、防辐射食品……各种「防辐射」产品五花八门。爱宝宝心切的孕妈们,是否需要为此买单呢?看完这篇文章,你就能知(省)道(很)答(多)案(钱)了。辐射无处不在生活中常见的辐射有三种:自然界中的天然辐射、家电产生的非电离辐射、一些医学放射性检查产生的电离辐射。天然辐射有很多,所有有机食物和水都有放射性元素,土壤、建筑材料也会有放射性元素,此外还有来自宇宙的射线等。非电离辐射通常来自于日常接触或使用的家电,以及一些电子产品,常见的比...

    孕期 2019-08-01 124 0 孕期防辐射
  • 孕期保胎:一直卧床休息并不是好办法

    孕期保胎:一直卧床休息并不是好办法

    很多好不容易才怀孕的夫妻,对于来之不易的胎宝宝都是万分小心。很多孕妈妈都是验孕棒刚红,就立马辞职闭门不出,开始卧床休息来「保胎」,生怕走着路孩子就掉了 。卧床休息真的可以「保胎」吗?怀孕了就应该一直躺着吗?卧床休息并不一定能减少孕期的风险怀孕了,身体不适,或者出现了褐色分泌物等情况,我们可以适度多注意休息,但是并非绝对卧床就是更好的。美国妇产科医师学会声明:「对于先兆流产的病人,虽然曾建议卧床休息及补充液体,但是这些措施并未证明对预防早产有效,不应常规推荐。此外,潜在的危害,包括静脉血栓栓塞,骨骼脱钙,体能降低和失...

    孕期 2019-07-16 133 0 孕期孕妇卧床保胎
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